Các loại vitamin giúp chữa trị nám da hiệu quả: Sở hữu một làn da khỏe mạnh hoàn toàn không khó, tuy nhiên theo tuổi tác nhiều người thường bị nám da hoành hành khiến làn da kém sắc và già nua.

Nám da là những vết đốm nâu, khiến da bị sạm, xỉn màu và làm bạn mất tự tin. Bài viết này chia sẻ bạn cách trị nám da hiệu quả nhờ vitamin tự nhiên, hi vọng sẽ giúp ích các bạn trong việc chăm sóc làn da của mình.

Trị nám bằng vitamin A

Trị nám da bằng các loại vitamin như vitamin A giúp xóa mờ các vết nám nâu và giúp làn da mịn hơn. Đồng thời, vitamin A còn giúp da giảm vết nhăn, chống lão hóa.

Các loại vitamin giúp chữa trị nám da hiệu quả

Bạn chỉ cần bổ sung vitamin A cho mỗi bữa ăn hàng ngày và đắp mặt nạ vitamin A 2 lần/ tuần.

Trị nám bằng vitamin B3

Theo các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vitamin B3 giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp giảm các vết mẩn đỏ, nám và tàn nhang.

Cách làm trắng da bằng vitamin B7

Biotin hay vitamin B7 là rất hữu ích trong việc làm cho da trông tươi trẻ và rạng rỡ vì nó kích thích sự hoạt động của các chất dinh dưỡng khác trong cơ thể bằng cách duy trì sự cân bằng của các tế bào máu và cung cấp oxy thích hợp cho da.

Các loại vitamin giúp chữa trị nám da hiệu quả

Nó tạo ra một độ bóng và làm trắng da bằng cách phá vỡ các axit béo ra và đồng đều phân phối nó trong da. Đó là một nguồn vitamin tổng hợp tốt nhất và được tìm thấy trong gan, các loại đậu, cà chua, rau diếp, và hạnh nhân.

Trị nám da nhờ vitamin C

Vitamin C được xem là “thần dược” cho làn da nhờ công dụng chống các gốc tự do trên tế bào, là nguyên nhân của các vết nhăn, da nhão và những hiện tượng lão hóa do nám. Vitamin C giúp làn da chắc khỏe và mịn màng, giảm các vết nám, tàn nhang. Vitamin C có trong hầu hết các loại trái cây và rau xanh nhưng nhiều nhất là: Quả lựu, chanh, cam, bưởi, rau cần tây, tỏi…

Các cách trị nám da nhờ vitamin K

Vitamin K có vẻ còn xa lạ với chị em nhưng chúng rất hiệu quả trong việc xóa mờ vết nám và quầng thâm dưới mắt. Với những làn da nhạy cảm, bị giãn mao mạch, vitamin K sẽ giúp giảm hiện tượng này bằng cách kiểm soát sự đông máu. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin K như: dầu thực vật, xà lách, hành, cần tây, thì là…

Các cách trị nám da nhờ vitamin mà chúng tôi giới thiệu ở trên chỉ áp dụng trong những trường hợp bị nám nhẹ, khi chân nám chưa ăn sâu vào lớp biểu bì của da và cho hiệu quả với những trường hợp chưa bị nám da.

Đối với các trường hợp nám nặng, nám sâu lâu năm, việc đắp các loại mặt nạ trị nám vitamin sẽ không cho kết quả và có thể phản tác dụng nếu áp dụng không đúng cách.

Nguyên tắc trị nám triệt để là phải tác động sâu và phá hủy hoàn toàn chân nám, giúp tái tạo da mịn màng và tươi trẻ hơn. Các chuyên gia khuyên bạn nên đến các trung tâm, thẩm mỹ viện uy tín để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị thích hợp nhất.

Tùy vào đặc điểm nám da của từng người và sự tiến triển sau mỗi lần điều trị, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị thích hợp cho những lần tiếp theo, giúp khách hàng loại bỏ tận gốc mọi loại nám và làm da đẹp mịn màng hơn.

Trên đây là những cách trị nám da hiệu quả để làm đẹp từ các loại vitamin quen thuộc, dễ kiếm và dễ làm. Nhưng với vấn đề da bạn bị nám nặng thì việc tìm đến bác sĩ là tốt nhất bạn nhé. Chúc bạn thành công và sớm lấy lại vẻ đẹp làn da tươi trẻ của mình.

Theo VietNamNet

(0)

Cách trị nám hiệu quả là câu hỏi được bạn đọc gửi về chuyên mục làm đẹp của Sài Gòn Best Food trong thời gian gần đây rất nhiều. Hiểu được nỗi trăn trở của mọi người cho nên hôm nay, Sài Gòn Best Food sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích về vấn đề này. Bạn muốn biết điều trị sao cho hiệu quả thì đừng bỏ qua bài viết này.

Thế nào là bệnh nám da? Nguyên nhân dẫn đến nám da

Cách trị nám hiệu quả

Nám da là loại bệnh do hắc sắc tố melanin gia tăng một cách bất thường. Chúng xuất hiện thành những đốm da màu sạm kèm theo sự xuất hiện của các mạch máu li ti trên da mặt. Điều này gây mất thẩm mỹ cho người mắc phải.

Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ trên 30 tuổi, phụ nữ mang thai và ở giai đoạn tiền mãn kinh. Song hiện nay thì bệnh nám da đã bắt đầu xuất hiện ở một số bạn dưới tuổi 30.

Nám tuy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng lại tác động đến vẻ đẹp thẩm mỹ làm nhiều chị em mất hết niềm tin mỗi khi đi ra ngoài gặp gỡ mọi người. Khi gặp phải tình trạng này nhiều người không hiểu về bệnh nám da nên đã sử dụng một số cách trị nám không đúng dẫn đến hậu quả không mong muốn.

Theo như các chuyên gia, thực tế có đến 63% người phụ nữ bị nám da ở gò má, trán, trền môi và dưới cằm, còn 21% thì bị ở hai bên má và 16% xuất hiện ở quai hàm.

Có nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do yếu tố di truyền từ đời này sáng đời khác. Đây là yếu tố chủ quan không thể tác động được mà cần phải có phương pháp ngăn chặn và trị liệu trị nám xuất hiện trên da.

Nám xuất hiện do rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể, tâm trạng không ổn định do một số tác động khách quan bên ngoài như chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ chưa hợp lý. Cách trị nám hiệu quả như thế nào, làm sao để hết nám nhanh chóng?

Điều trị nám da như thế nào cho đúng cách?

Cách trị nám hiệu quả

Khi xuất hiện nám da cần được điều trị ngay lúc mới bị để có kết quả tốt nhất. Đặc biệt là phải đúng cách đúng người đúng tình trạng của từng cơ địa mới có thể giúp da hết nám và  tái tạo cho da săn mịn, trắng hồng tự nhiên.

Với mỗi cách trị nám hiệu quả thì trước hết là cần lưu ý ngăn ngừa một số điều sau:

– Cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học, nhiều rau xanh và hoa quả.

– Hạn chế tối đa việc tiếp xúc giữa da với ánh nắng mặt trời.

– Không nên dùng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, không uy tín.

– Tinh thần phải luôn thư giãn, thoải mái, nên ngủ nghỉ đủ thời gian, hạn chế việc thức quá khuya.

Vịt hóa thiên nga nhờ cách trị nám hiệu quả

Có nhiều cách trị nám da khác nhau, vậy đâu mới là giải pháp trị nám da hiệu quả đây?Hầu hết các phương pháp trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên cần duy trì trong thời gian dài, bạn phải kiên trì thì vết nám mới có thể mờ đi được.

Hiện nay, công nghệ thẩm mỹ làm đẹp không còn quá xa lạ, các công nghệ trị nám giúp da sáng mịn, săn chắc có xuất xứ từ Hoa Kỳ đang làm mưa làm gió trong công cuộc tìm cách trị nám da hiệu quả dành cho chị em. Đây là giải pháp cải thiện vết nám nhanh chóng được chị em tin dùng. Giải pháp này đảm bảo trị dứt nám da đồng thời ngăn chặn các hắc sắc tố melanin-hình thành nên nám.

Cách trị nám hiệu quả

Tuy nhiên, giải pháp này khá tốn kém đấy!

Hãy nhớ rằng phòng ngừa nám là sự cần thiết đối với làn da

Từ tuổi 25 trở đi, nếu da không được chăm sóc chu đáo thì các vấn đề về da như sạm, nám, nhăn, tàn nhang, …xuất hiện. Đặc biệt, nám da là vấn đề khó khăn trong quá trình điều trị. Chính vì vậy, nên ngăn chặn chúng là cách tốt nhất. Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài thì bạn cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để da luôn khỏe mạnh và không gặp các vấn đề như trên. Collagen chiếm 70% cấu trúc da, vì vậy khi thiếu dẫn đến nhiều vấn đề xấu về da. Tuy không như thuốc đặc trị nám da nhưng khi bổ sung đủ lượng collagen cần thiết sẽ giúp ngăn chặn các vết nám, sạm và tàn nhang xuất hiện trên da. Chỉ cần sử dụng sau 4 -6 tuần bạn sẽ sở hữu làn da căng sáng, mịn màng, từ đó các vết nám, tàn nhang trông có vẻ mờ hơn đáng kể đấy! Và tinh chất làm đẹp collagen Adiva là giải pháp hoàn hảo được chị em phụ nữ tin dùng.

Mua collagen adiva chính hãng giá rẻ nhất thị trường tại đây

(0)