5 cách uống mật ong làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên biết: Nằm lòng 5 cách pha uống từ mật ong, xác định cả năm da luôn trắng mịn, hồng hào mà chẳng cần bôi kem. Chăm chỉ pha mật ong thế này uống mỗi sáng, da dẻ đen nhẻm như than cũng trắng bóc, mịn màng một cách tự nhiên.

Nhắc tới mật ong chắc hẳn mọi người không còn cảm thấy quá xa lạ. Với chiết xuất từ tự nhiên, nguyên liệu này có giá trị dinh dưỡng khá cao. Nó không những tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa vô cùng hiệu quả.

5 cách uống mật ong làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên biết

Đọc bài viết sau để có 5 cách uống mật ong làm đẹp da chuẩn nhất.

Cách uống mật ong làm đẹp da với chanh

Nguyên liệu:

– 1/2 quả chanh

– 2 thìa mật ong nguyên chất

– 150ml nước ấm

– Cốc và thìa.

Cách làm:

– Chanh tươi dùng dao cắt đôi, ép lấy phần nước cốt rồi lọc bỏ hết hạt ra bên ngoài.

– Cho nước cốt chanh, mật ong vào chiếc cốc nhỏ, dùng thìa khuấy đều tay với 150ml nước ấm giúp các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

5 cách uống mật ong làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên biết

Kiên trì thực hiện trong khoảng 2 tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu một vóc dáng mảnh mai cùng làn da trắng sáng, mịn màng không tì vết.

Cách uống mật ong làm đẹp da với sữa đặc

Nguyên liệu:

– 2 thìa sữa đặc

– 1 thìa mật ong

– 200ml nước ấm.

Cách làm:

– Các nguyên liệu sau khi đã chuẩn bị xong bạn cho toàn bộ ra chiếc cốc nhỏ, dùng thìa khuấy đều trong khoảng 3 phút.

5 cách uống mật ong làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên biết

Nên uống khi hỗn hợp vẫn còn ấm để các dưỡng chất phát huy một cách triệt để.

Cách uống mật ong làm đẹp da với nước ấm

Nguyên liệu:

– 2 thìa mật ong nguyên chất

– 150ml nước ấm

– 1 chiếc cốc nhỏ.

Cách làm:

– Hãy chuẩn bị 1 cốc nước ấm. Tiếp đó bạn dùng thìa khuấy đều với mật ong nguyên chất. Nên uống ngay sau khi hoàn thành nhằm giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và chuẩn bị tinh thần cho một ngày lao động mới.

5 cách uống mật ong làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên biết

Cách uống mật ong làm đẹp da với tinh bột nghệ

Nguyên liệu:

– 2 thìa mật ong

– 2 thìa tinh bột nghệ vàng

– 200ml nước ấm

– Cốc và thìa.

Cách làm:

– Mật ong, tinh bột nghệ vàng sau khi đã chuẩn bị xong bạn cho toàn bộ ra chiếc cốc nhỏ. Dùng thìa khuấy đều, ta sẽ thu được một thức uống thơm ngon, chất lượng.

5 cách uống mật ong làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên biết

Hàng ngày hãy chăm chỉ uống ly nước này vào các buổi sáng sau khi thức dậy. Nên thưởng thức lúc bụng vẫn còn trống rỗng nhằm đào thải độc tố ra bên ngoài mặt khác hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả ngay tại nhà.

Cách uống mật ong làm đẹp da với quất

Nguyên liệu:

– 3 – 5 quả quất

– 2 thìa mật ong

– 200ml nước ấm.

Cách làm:

– Ép quất lấy nước rồi hòa tan với mật ong cùng với 200ml nước ấm. Hỗn hợp thu được bạn nên thưởng thức ngay sau khi hoàn thành để mang lại hiệu quả cao nhất.

5 cách uống mật ong làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên biết

An Nhiên/Theo Thethaovaxahoi.vn

(0)

Cách pha mật ong với nước ấm giúp ích cho làm đẹp và sức khỏe: Mật ong chính là “nguyên liệu vàng” có hiệu quả gấp chục lần mỹ phẩm đắt tiền hay thuốc bổ.

Công dụng của mật ong là gì?

Mật ong được biết đến là loại thực phẩm từ thiên nhiên với nguồn dinh dưỡng phong phú. Thành phần của mật ong chứa nhiều vitamin, axit amin, khoáng chất cùng hàng loạt khoáng chất và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sử dụng mật ong chính là cách nhanh nhất để có thể níu giữ nhan sắc, tuổi thanh xuân đồng thời tăng hệ miễn dịch có lợi cho sức khỏe.

Các chuyên gia về dinh dưỡng cho rằng buổi sáng là thời điểm tốt nhất để uống một ly nước mật ong ấm. Sau một đêm nghỉ ngơi, cơ thể thức giấc cần nhiều năng lượng, dưỡng chất cho một ngày hoạt động, khi đó nước ấm và mật ong sẽ đảm nhiệm trọng trách. Bạn có biết rằng mật ong tạo ra năng lượng gấp 5 lần so với sữa. Vậy nên chúng có thể bổ sung dưỡng chất kịp thời trong thời gian ngắn hạn cho những người có nhu cầu đang ăn kiêng để giảm cân hoặc nuôi dưỡng làn da.

 

Cách pha mật ong với nước ấm giúp da trắng không tỳ vết

Chuẩn bị nguyên liệu để pha mật ong với nước ấm:

– 1 thìa cafe mật ong nguyên chất.

– 250ml nước ấm (dưới 50 độ).

Cách pha mật ong với nước ấm như thế nào là đúng?

Hòa 1 thìa cafe mật ong vào ly nước ấm, khuấy đều rồi uống vào lúc sáng sớm khi vừa thức dậy và chưa ăn gì. Bên cạnh đó, bạn có thể thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc lát gừng mỏng vào ly nước mật ong để tăng hương vị cũng như có lợi cho sắc đẹp.

Ngoài thời gian vào buổi sáng bạn có thể uống ly nước mật ong vào trước 30 phút trước bữa ăn, 30 phút sữa bữa ăn hoặc vào buổi chiều và buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách pha mật ong với nước ấm giúp da trắng không tỳ vết

Công dụng của mật ong pha nước ấm:

– Ly nước mật ong có tác dụng dưỡng trắng, làm mờ nếp nhăn, sạm đen và ngăn chặn quá trình lão hóa. Uống nước mật ong vào buổi sáng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong mà không gây tác dụng phụ.

– Mật ong có tác dụng kích thích quá trình tiêu hóa, tăng sự trao đổi chất. Uống nước mật ong sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

– Mật ong và nước ấm giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và đường tiết niệu sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.

– Nếu như tối hôm trước ăn quá no hoặc dùng nhiều đồ dầu mỡ thì uống ly nước mật ong vào buổi sáng hôm sau sẽ tiêu hóa nguồn năng lượng. Công thức này rốt tốt cho những người mắc bệnh đau dạ dày hoặc rối loạn đường tiêu hóa.

Cách pha mật ong với nước ấm giúp da trắng không tỳ vết

Như vậy là các bạn đã biết được cách pha mật ong với nước ấm rồi phải không. Hy vọng các bạn sẽ có được làn da trắng mịn như mong muốn.

(0)

Công dụng làm đẹp của mật ong sẽ khiến bạn thật sự bất ngờ: Chẳng phải mỹ phẩm cao cấp nhưng chịu khó uống 1 thìa mật ong mỗi ngày, nó không những tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm đẹp an toàn ngay tại nhà.

1. Đánh tan lượng mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng

Tình trạng thừa cân, béo phì đang là vấn đề nóng hổi được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Giờ đây bạn chẳng cần ăn kiêng hay tập gym vất vả, lượng mỡ thừa dù cứng đầu, lâu năm đến mấy cũng tan biến hoàn toàn nếu áp dụng theo đúng công thức làm đẹp từ mật ong sau.

Công dụng làm đẹp của mật ong sẽ khiến bạn thật sự bất ngờ

Qua đó chỉ cần hòa tan từ 1 – 2 thìa canh mật ong với 200ml nước ấm ra chiếc cốc nhỏ. Sử dụng hỗn hợp đó ngay sau khi hoàn thành. Tinh chất tự nhiên trong mật ong sẽ giúp cơ thể được khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, hạn chế chứng thèm ăn vặt, tạo cảm giác no bụng trong suốt một ngày dài.

2. Dưỡng trắng da

Trong mật ong có chứa một hàm lượng vitamin dồi dào, giàu axit amin cùng các khoáng chất thiết yếu. Chính vì thế mỗi ngày chỉ cần bổ sung cho cơ thể 1 ly mật ong pha ấm, uống đều đặn vào các buổi sáng sau khi thức dậy sẽ góp phần thải độc tố ra bên ngoài, giúp da dẻ mịn màng, căng sáng, giảm mụn, xóa mờ vết thâm nhanh chóng.

Công dụng làm đẹp của mật ong sẽ khiến bạn thật sự bất ngờ

Bên cạnh đó, để nhanh chóng sở hữu một làn da đẹp bạn nên kết hợp đắp mặt nạ mật ong 3 lần/tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ. Cách làm như sau: Cho mật ong, sữa chua, nước cốt chanh ra chiếc bát nhỏ, dùng thìa trộn đều theo đúng tỉ lệ 1:2:1. Sử dụng hỗn hợp đó thoa đều lên da trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước như bình thường.

Công dụng làm đẹp của mật ong sẽ khiến bạn thật sự bất ngờ

3. Ngăn ngừa lão hóa

Các nhà nghiên cứu cho rằng, mật ong rất giàu vitamin A, C, E, nó có khả năng tiêu diệt, ức chế các gốc tự do, góp phần tái tạo tế bào mới và ngăn chặn sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Lưu ý: bạn không cần uống quá nhiều chỉ nên sử dụng 1 thìa mỗi ngày là đủ cho da mướt mịn, ngăn ngừa lão hóa.

Công dụng làm đẹp của mật ong sẽ khiến bạn thật sự bất ngờ

4. Cải thiện hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng

Mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, làm lành vết thương cực kỳ tốt. Do đó, chỉ cần uống 1 ly mật ong pha ấm khi bụng vẫn còn đói, nó sẽ góp phần cải thiện hệ tiêu hóa, tiêu diệt các axit gây hại. Hơn nữa nguyên liệu này còn được xem là thần dược ngăn ngừa các vấn đề như cảm lạnh, cảm cúm, ho, sốt, dị ứng… Công dụng làm đẹp của mật ong sẽ khiến bạn thật sự bất ngờ

An Nhiên/Theo Thethaovaxahoi.vn

(0)

3 cách trị đau dạ dày bằng mật ong: Mật ong là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Đặc biệt là trong việc chữa đau dạ dày. Cách chữa đau dạ dày bằng mật ong rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết để áp dụng. Sau đây là 3 cách trị đau dạ dày bằng mật ong.

Thông thường bệnh đau dạ dày làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của bạn. Vì thế bạn nên tìm cách để chữa bệnh đau dạ dày kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra khi bị đau dạ dày.

3 cách trị đau dạ dày bằng mật ong

Do có tính kháng khuẩn tự nhiên nên mật ong  rất tốt cho sức khỏe, giúp chữa lành nhanh các vết loét dạ dày, có tác dụng tốt hơn các loại thuốc kháng sinh khác. Không chỉ vậy, bạn có thể sử dụng mật ong trong việc chữa đau dạ dày rất hiệu quả vì mật ong còn chứa tiền tố A, các nhóm B1, B2, B6, E và axit folic rất tốt đối với sức khỏe.

Hướng dẫn cách trị đau dạ dày bằng mật ong

1. Cách trị đau dạ dày bằng mật ong nguyên chất

Cách trị đau dạ dày bằng mật ong nguyên chất rất đơn giản: Bạn có thể uống nước mật ong vào buổi sáng khi mới thức dậy và cả khi chuẩn bị đi ngủ đều rất tốt.Cách làm như sau:Hòa 2 muỗng mật ong vào ly nước ấm rồi uống. Cách này sẽ giúp làm giảm nhanh chóng các cơn đau dạ dày, uống nước mật ong ấm trước khi đi ngủ không chỉ có tác dụng làm lành những vết thương trên niêm mạc dạ dày mà còn giúp bạn có giấc ngủ ngon, sâu hơn. Rất tốt cho những người mắc bệnh mất ngủ.

2. Cách trị đau dạ dày bằng mật ong, nghệ

Một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc chữa đau dạ dày là nghệ. Trong việc chống viêm, chống loét dạ dày, giảm tiết dịch vị, làm lành vết loét…thì nghệ có tác dụng rất tốt do đó  bài thuốc trị bệnh đau dạ dày hiệu quả chính  là bài thuốc kết hợp giữa nghệ và mật ong.

3 cách trị đau dạ dày bằng mật ong

Bài thuốc 1:

Cho khoảng 150ml nước sôi để nguội vào 1 cái cốc, mỗi lần bạn lấy 1 thìa mật ong,  khoảng 15g bột nghệ cho vào cốc khuấy đều lên để uống trước bữa ăn. Mỗi ngày uống 3 lần.

Bài  thuốc 2:
Nguyên liệu:  Mật ong loại tốt, tinh bột nghệ.
Cách làm: Trộn đều Tinh bột nghệ với mật ong trộn đều thành dạng hỗn hợp sền sệt rồi  viên thành viên tròn.  Cho các viên nghệ mật ong vào lọ  thuỷ tinh đậy nắp kín, trữ trong ngăn mát tủ lạnh.
Liều dùng: Trộn mật ong và  tinh bột nghệ theo tỷ lệ 1:2. Sau đó đếm số lượng viên nghệ mật ong rồi dùng mỗi ngày sao cho đạt  6g mật ong và 12g bột nghệ.
Bài thuốc chữa bằng nghệ và mật ong được nhiều người áp dụng và cho kết quả rất tốt.

3 cách trị đau dạ dày bằng mật ong

3. Cách trị đau dạ dày bằng mật ong, tỏi

Phương thuốc này có thể dùng cho những người bị đau dạ dày do viêm loét dạ dày.

Tỏi làm tăng cường khả năng kháng khuẩn của hệ miễn dịch trong cơ thể nhờ có chứa chất alliin. Tỏi chống lại các tác nhân gây bệnh hệ tiêu hóa khá tốt.

Tỏi được phối hợp với mật ong sẽ có tác dụng tăng cường khả năng kháng khuẩn chống lại các vi khuẩn gây viêm họng sinh ho kéo dài.

Bạn có thể áp dụng tại nhà với cách đơn giản chữa đau dạ dày tại nhà như sau: Bóc bỏ vỏ lụa tỏi khô già, sau đó đập dập tỏi  rồi ngâm vào mật ong với tỷ lệ 100ml mật ong nguyên chất thì dùng 15g tỏi. Ngâm trong 3 tuần rồi lấy ra dùng sáng chiều mỗi lần khoảng 2 thìa. Ngoài ra bạn có thể kết hợp với việc ăn vài tép tỏi trong các bữa ăn còn giúp bạn giảm chứng đau bụng rất nhanh.

3 cách trị đau dạ dày bằng mật ong

Trên đây là 3 cách trị đau dạ dày bằng mật ong rất đơn giản lại hiệu quả. Ngoài 3 cách trị đau dạ dày nói trên, các bạn cũng nên nắm thêm thông tin quan trọng này: Từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về bao tử. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét bao tử và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét bao tử có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu…

Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit bao tử. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét bao tử, tá tràng.

(0)

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng từ xa xưa. Khi chưa có sự phát triển của nền Y học hiện đại thì đây là công thức chữa bệnh được ông bà sử dụng để bảo vệ dạ dày, chữa lành các vết thương ngay tại nhà. Vậy, áp dụng công thức sao cho hiệu quả bạn đã biết chưa? Đừng bỏ qua bài thuốc hữu ích được lưu truyền này. Hãy cùng Sài Gòn Best Food khám phá bí quyết để có công thức hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả này nhé!

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong hiệu quả nhất

Nghệ và mật ong- bảo bối trị bệnh thiên nhiên ban tặng

Bài thuốc chữa đau dạ dày bằng nghệ kết hợp cùng mật ong được sử dụng rất phổ biến trong dân gian.  2 nguyên liệu tự nhiên được xác định có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày (còn gọi là đau bao tử). Công thức này có tác dụng làm giảm triệu chứng bệnh, làm lành vết thương, giảm đau đồng thời phục hồi chức năng dạ dày hiệu quả, an toàn.

Được xem là bảo bối trong việc bảo vệ sức khỏe và làm đẹp. Hai nguyên liệu này được ứng dụng phổ biến, dễ tìm. Để biết cách chữa đau dạ dày bằng mật ong và nghệ hiệu quả nhất thì bạn cần biết đôi nét về 2 nguyên liệu này.

Công dụng của nghệ và mật ong chữa bệnh đau dạ dày như thế nào?

Từ lâu trong dân gian đã áp dụng nghệ và mật ong là 2 vị thuốc tự nhiên nhằm chữa bệnh rất hiệu quả, an toàn. Được áp dụng cho nhiều trường hợp mang lại hiệu quả cao và an toàn. Còn ngày nay, các nghiên cứu hiện đại cũng công nhận các công dụng chữa bệnh của 2 nguyên liệu này và hay hơn thế nữa. Cụ thể như sau:

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong hiệu quả nhất

Củ nghệ có chứa tinh chất chính là Curcumin, nó có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chất chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm loét và giúp làm lành vết thương rất tốt. Với công dụng này rất thích hợp để điều trị bệnh dạ dày. Đặc biệt, khi dùng nghệ vàng còn có thể ức chế khả năng sinh sôi của khối u trong dạ dày. Vì thế mà trong dân gian từ lâu cũng đã dùng nghệ vàng để khắc phục các chứng bệnh tiêu hóa như đau bụng, chướng bụng, chứng khó tiêu,…

Còn mật ong: Không chỉ trong y học cổ truyền mà Đông y coi mật ong là “thần dược” tự nhiên dùng để chữa bệnh mà Y học hiện đại thì cho thấy đây là một chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn. Đồng thời mật ong có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng gồm nhiều vitamin và khoáng chất giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ dạ dày tối ưu. Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng làm giảm và cân bằng dịch vị axit giúp làm giảm đau dạ dày.

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong hiệu quả nhất

Với những công dụng tuyệt vời như vậy cho nên áp dụng cách chữa đau dạ dày bằng mật ong và nghệ sẽ mang đến hiệu quả cao, an toàn ngay tại nhà.

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong tốt nhất

Để chữa bệnh đau dạ dày bằng nghệ vàng cùng với mật ong, các bạn có thể áp dụng theo cách dùng bài thuốc như sau:

Dùng củ nghệ vàng hoặc tinh bột nghệ, mật ong là loại tự nhiên nguyên chất để áp dụng trong công thức này.

Mỗi ngày áp dụng 3 lần, mỗi lần bạn lấy khoảng 15g bột nghệ, 1 thìa mật ong cho vào cốc nước (khoảng 150ml nước sôi để nguội), sau đó khuấy đều lên để uống trước bữa ăn. Chăm chỉ áp dụng khoảng nửa tháng sẽ cải thiện bệnh rõ rệt.

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong hiệu quả nhất

Cách dùng bài thuốc này rất đơn giản, áp dụng ngay tại nhà với nguyên liệu sẵn có. Để có hiệu quả chữa bệnh đau dạ dày tốt nhất với nghệ vàng và mật ong thì bạn cần kết hợp với các biện pháp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả. Đó là việc xây dựng chế độ ăn uống, lối sống sinh hoạt phù hợp và lành mạnh. Tránh uống rượu bia và các chất kích thích, không nên hút thuốc lá vì có ảnh hưởng tới dạ dày. Nên tạo tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng và lo lắng để hỗ trợ điều trị bệnh được tốt hơn.

Mua tinh bột nghệ nguyên chất giá rẻ nhất thị trường tại đây

(0)